Мы просим вас сделать простую тестовую практику и простую медитацию - визуализацию, которая помогает определить наличие связи с вашим Высшим Я/СверхСознанием и возможность получать информацию в сеансе от вашего подсознания , помогает понять вероятность успешного прямого сеанса.

ВАЖНО: ПЕРЕД ТЕМ КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВОЗМОЖЕН ЛИ ПРЯМОЙ СЕАНС, ПРОСИМ СДЕЛАТЬ ЭТУ ПРАКТИКУ И НАПИСАТЬ НАМ О РЕЗУЛЬТАТЕ.

Ниже приведен ТЕКСТ самой тестовой практики:

1. Подготовка

Устройтесь поудобнее в кровати или на диване. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов (5–10 минут), позволяя телу расслабиться, а мыслям — успокоиться.

2. Фокус на области сердца

Перенесите внимание в центр грудной клетки — туда, где находится Душа. Не нужно ничего представлять или визуализировать — просто наблюдайте за ощущениями в этой области.

3. Обращение к Душе

Можно мысленно или шёпотом сказать:

«Душа моя, я люблю тебя и хочу почувствовать тебя».

Будьте терпеливы: возможно, вы ощутите тепло или приятный жар. Если пока ничего не чувствуете — это нормально.

4. Обращение к Источнику (если нужно)

Если после нескольких попыток ощущения нет, можно попросить помощи:

«Источник, Белый свет, частью которого я являюсь, пожалуйста, помоги мне почувствовать мою Душу».

5. Регулярность

Практикуйте 3 дня подряд утром, сразу после пробуждения — в это время сознание ещё не перегружено, и связь с Душой может ощущаться яснее.

Пожалуйста напишите нам какие ОЩУЩЕНИЯ возникают в области ГРУДНОЙ КЛЕТКИ при обращении к Душе. В данной практике образы не важны, важны ощущения в грудной клетке.